젖량이 점점 줄어들어요.
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작성자 이희정 작성일10-10-19 10:34 조회15,577회 댓글1건본문
안녕하세요. 인터넷에서 모유 잘나오는 방법 으로 검색을 하니 해당 사이트가 나와서 이렇게 글을 쓰게 되었습니다.
저는 현재 출산후 약 4개월정도 직장맘입니다.
모유량이 갈수록 적어져서 고민이 되어 이렇게 글을 남깁니다.
모유 잘 나오게 하는 방법을 알고 싶어서요..
회사에서 유축은 하루 2번정도 하고 있습니다.
처음부터 그리 잘나오지는 않았지만, 아이에게 계속 잘 먹여오다 요 3~4일전부터 갑자기 젖량이 100ml정도 줄어들었습니다.
제발, 모유 잘나오게 하는 방법좀 알려주세요..
저는 현재 출산후 약 4개월정도 직장맘입니다.
모유량이 갈수록 적어져서 고민이 되어 이렇게 글을 남깁니다.
모유 잘 나오게 하는 방법을 알고 싶어서요..
회사에서 유축은 하루 2번정도 하고 있습니다.
처음부터 그리 잘나오지는 않았지만, 아이에게 계속 잘 먹여오다 요 3~4일전부터 갑자기 젖량이 100ml정도 줄어들었습니다.
제발, 모유 잘나오게 하는 방법좀 알려주세요..
댓글목록
덕천점님의 댓글
덕천점 작성일
안녕하세요? 이희정님
직장맘으로 모유수유는 정말 힘든데 잘 하시고 있네요. 갑자기 젖량이 주는 원인은 식습관보다는 스트레스나 휴식부족이 원인일 수 있습니다. 아가에게 젖물리는 아름다운 모습을 상상하시면서 평정심을 유지하시고 집에 와서는 충분한 휴식을 할 수 있도록 주위분들의 도움을 청하시기 바랍니다. 수분이 많은 음식과 해조류, 야채 등 담백한 음식이 젖량증가에 도움이 됩니다. 감사합니다.