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모유수유중 음식

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작성자 영준이 작성일09-09-08 21:41 조회11,896회 댓글1건

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60일 된 초보 엄마입니다.
완모하고 있구여~
음식을 조심해야되는게 조금은 스트레스네여
아무거나 못먹고...
음료중에 생과일 주스나 일반 과일주스등
선식이나 미숫가루같은거 먹어도 되나여?
음식 먹는것이 조심스럽네요..

댓글목록

수성구점님의 댓글

수성구점 작성일

안녕하세요
모유의 유질은 엄마의 식습관이 매우 중요합니다

유즙과다이거나유방트르블이 잦은 유방이아니시라면
아주기름지거나 달지 않은 것으로 갖가지 골고루 드시면 좋으십니다
과일은 항상 적당히 조금만 드시길 바래요

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