오케타니 공식 홈페이지

메뉴바로가기
컨텐츠 바로가기

모유수유정보실

모유수유클리닉

모유수유클리닉 | 유방통증 4 (주기적 유방통증시 치료)

페이지 정보

작성자 압구정점 작성일18-02-25 12:26 조회4,570회 댓글0건

본문

달맞이꽃 기름과 약물사용 외의 다른 치료법.

항생제, 이뇨제, 비타민 B6등 과거에 시도되었던 다양한 방법들은 현재 효과가 없는 것으로 알려졌다. 특정한 경구 피임제외 유방통증 사이의 관계는 밝혀지지 않았지만 일부 여성들은 프로게스테론 함량이 적은 제품으로 바꾼 후 효과를 보기도 한다. 다른 여성들은 경구피임제 복용을 중단하고 다른 피임수단을 사용함으로써 통증이 감소되는 효과를 얻기도 한다. 에스트로겐 요법은 때로 유방에 통증을 일으키고 덩어리를 만들 수 있는데 이로 인해 뭉쳐진 유방은 대개 얼마 후 풀리지만 일부 여성들에게는 계속 문제로 남을 수도 있다. 이런한 통증과 유방뭉침을 다스리는 데는 달맞이꽃 기름이 효과가 있다.

 

스스로 할 수 있는 일들

통증이 시작되고 사라지는 시기와 통증에 영향을 미칠 가능성이 있는 요인들을 꾸준히 기록한다. 다음에 제시된 다양한 방법들은 한 번에 하나씩 차례로 시도하고 효과가 있는지 살핀다. 한꺼번에 여러 방법들을 시도하면 무엇이 효과를 일으켰는지 알 수 없게 된다.

 

*지지력이 높은 스포츠용 브래지어를 구입해서 유방통증이 있을 때 밤낮으로 착용한다.

 

*규칙적으로 유산소운동을 한다.

 

*담배를 피우고 있다면 금연한다.

 

*식이요법을 실시한다. 일부 여성의 경우 튀긴 음식, 지방이 많은 음식, 카페인 음료를 피하고 염분 섭취를 줄임으로써 통증

 을 감소시킬 수 있다.​

 

댓글목록

등록된 댓글이 없습니다.

모유수유클리닉 목록

게시물 검색
모유수유정보실 목록
번호 제목 글쓴이 날짜 조회
123 모유수유클리닉 함몰유두 그리고 모유수유 인기글

압구정점 04-30 10186

압구정점 04-30 10186
122 모유수유클리닉 이스트감염과 치료방법 인기글

압구정점 04-23 4882

압구정점 04-23 4882
121 모유수유클리닉 임산부약물안내 인기글

압구정점 04-18 3862

압구정점 04-18 3862
120 모유수유클리닉 초유에 대해 알아보아요 인기글

압구정점 04-12 5134

압구정점 04-12 5134
119 모유수유클리닉 단유하는방법 인기글

오케타니 03-27 6045

오케타니 03-27 6045
118 모유수유클리닉 모유안전보관법 인기글

오케타니 03-15 4680

오케타니 03-15 4680
117 모유수유클리닉 워킹맘 성공 모유수유법 인기글

오케타니 03-05 4285

오케타니 03-05 4285
116 모유수유클리닉 다운증후군 아기의 모유수유 인기글

압구정점 03-04 4804

압구정점 03-04 4804
115 모유수유클리닉 구개열과 모유수유 인기글

압구정점 03-04 4668

압구정점 03-04 4668
114 모유수유클리닉 구순열과 모유수유 인기글

압구정점 03-04 4296

압구정점 03-04 4296
열람중 모유수유클리닉 유방통증 4 (주기적 유방통증시 치료) 인기글

압구정점 02-25 4571

압구정점 02-25 4571
112 모유수유클리닉 유방통증 3 ( 주기적 유방통의 치료 ) 인기글

압구정점 02-25 4557

압구정점 02-25 4557
111 모유수유클리닉 유방통증 2.(주기적 유방통증의 원인) 인기글

압구정점 02-25 4825

압구정점 02-25 4825
110 모유수유클리닉 유방통증 1. 인기글

압구정점 02-25 5143

압구정점 02-25 5143
109 모유수유클리닉 유두문제(유두모양의 변화) 인기글

압구정점 02-11 4597

압구정점 02-11 4597